我修行是真的 ! 所以這種進進出出打坐的狀況，你定住叫做瞬間，因為你只有 20 分鐘，那有時侯，因為這觀音法門在講一些磁場的問題，所以這法門有兩的部分，在外面跑的時候，不可能做到其中一個部分，但是一些修比較久的人會知道，國外要開車，睡在車子上的，所以那是坐著，你們其實需要躺著睡覺，打禪打坐....修行其實有些環境，比較沒有那麼優厚，是坐在地板上，就真的打坐的意思 !
你們很多這種精、氣、神，心神不寧呀 ! 講話不是看清楚你自己在陳述什麼事情，慌張，或是坐不住氣，或是你精神不太好，或是睡覺睡不夠 !
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修行的定義，可能你們聽說是講戀愛，叫做所有東西通通是你的那種態度問題，想要去抓，你不會瞬間停下來，這是什麼事情?
修行飲食叫做戒律，我給你們看其實很多純素的東西，要在家裡做，修行就是離人間比較遠一點的分爭，講哪種女孩子，我聲音很大的意思 .... ... 你真的去跟別人搶什麼東西的狀態，那人生要在另外想辦法呀 !
我那時候比較年輕，沒有想過這麼多事情。
修行有時候是為了你的精神，有時候禪定，有時候你不想這麼多人的聲音，你靜下來，或是你去某種比較安靜的房子，你自己有別墅，或是寫作、寫書、靜下來，那自己的時間，你通常是誠實你自己的戒律跟大腦裡面怎麼修行吧 ?
身口意，不是形聲色象，這種東西，要專注一種現實，你給你師父一切感激與感恩，她們修行的通常會去黏她，我可能是中國佛教那種，空跟無比較多，我覺得人自力一點，我不會去要東西那種，但是很多人修行是跟她要東西，什麼什麼，人生際遇等等等
我其實什麼都沒有要過，有一天才變成尊上的 !
講修行
我只是這部分沒有講的很大聲，通常喔~~~ ...講修行的人跟講減肥 ....第一修行人不會有吃的那種孽緣，叫做精進。第二，修行很久的人，講你碰哪種蛋奶，是說吃甜點吧 ?! 我其實不修行之前也不吃甜點的，那種東西人生裡面，我其實本來就沒有覺得有什麼重要的。
對 ~ 我最近沒有離開電腦太久，昨天開始 ! 我跟美國一些人講....減肥要靠自己 !
會修行的人通常會結食，我有修到那種 ! 我們聽起來是同樣的人，但是你們好像一直沒有很清楚，有個名稱的後面是怎麼每一天精進來的，因為看不到，或是金錢算不到，你們本身也覺得人本來就金錢因為是尊上....好像不是那樣 !
講說減肥
修行的人以前就因為現實，你講打坐的時間分開小小的部分做到對、做到快 ! 你們要解釋給我聽打坐是什麼意思? 你眼睛閉起來，然後呢? 你就沒有下文了，所以講兩個半小時，這種五分鐘，十分鐘，十五分鐘，我都會去時間做很多下去 !
這種情況其實類似減肥，有這種 Yoga 地墊，所以一個小小的客廳，假設，站在前後一條線，我現在就去看 CNN 跟走路，或是看電影，下午呀 ! 晚上呀 ~~我把電腦時間移開一點，我最近早上睡比較晚，大概是把巴巴基的事情講比較開，全部都卡在我喉嚨，我其實就睡比較久。
減肥就是動起來，對 ! 我好像在跟你們比的意思，我兩個禮拜就沒有什麼心情動起來，人身動起來，你們想點東西也可以比較輕鬆呀 ! 你們現在在路上可以看到很多已經在路上行走，大概就是你們最佳對象 ! 我會這樣講，因為這過重的人，其實走不動 ! 你們要想開一點呀 ~很多戀愛這種你們喜歡，那要融入一點台灣本地這種，你要走進去這種街道，看到什麼人吧 !
修行也可以修中國佛教、日本禪定呀 ! 只是一個打坐，你們的精神可以比較專注，整個感覺都不太一樣 ! 現在很流行呀 ~ 在美國有西藏呀 ，或是這種亞馬遜很多這種佛教或是日本禪定的書，很多人喜歡這種打坐的概念，我現在不會，我現在就是躺著睡覺，我怕我坐著打坐，但是我知道那是什麼。
你們通常有很多思考 ...講說如果打坐的時間拉長的話 ....
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